Tutti noi sappiamo che bere poco può causare disidratazione, squilibri nel metabolismo, spasmi muscolari, ipertensione, emicranie,...

Un adeguato allenamento del piede assieme ad una scarpa che soddisfi le nostre esigenze possono fare la differenza. Molto spesso...

Ci fanno molte domande sullo skiroll.... 👉 Perché è così importante l'allenamento con questo mezzo?... 👉 Che tipo di skiroll usare?......